mgr Jadwiga Ryżka

Opinie pacjentów

Pani Jadwiga pomogła mi przy problemach z trawieniem, które ciągnęły się latami i utrudniały codzienne funkcjonowanie. Trafiłam do niej trochę zrezygnowana, ale już po pierwszych zmianach w diecie poczułam różnicę. Wszystko było jasno wytłumaczone, a jadłospisy naprawdę dopasowane do mojego organizmu i możliwości. To nie była tylko dieta – to była cała zmiana stylu życia, którą udało się wdrożyć bez stresu. Jestem bardzo wdzięczna za profesjonalizm i ludzkie podejście.

Natalia P.

Poznaj inną historię

Wielkie osiągnięcie w młodym wieku

Zacznij wierzyć w siebie, a Twój świat zmieni się na lepsze szybciej niż kiedykolwiek marzyłeś. - Joe Vitale, Zagubiony podręcznik życia: znajdź swoje miejsce na ziemi

czytaj więcej

Czuje się rewelacyjnie !

  • Elżbieta
  • 10 kg w 2,5 miesiąca
  • Kobieta

Chciałam zrobić coś w końcu dla siebie. 

Cel

Do Pani Jadwigi trafiłam ponieważ chciałam poprawić swój wygląg a także czułam się przemęczona. Do tego miałam podwyższony cukier we krwi oraz cholesterol. 

W trakcie terapii

Po dostaniu pierwszej diety byłam zaskoczona ilością spożywanego jedzenia w jednym dniu. Lecz postanowiłam się zasosować do podanych wskazówek i do wpólnie ustalanych ćwiczeń.  

Po pierwszej diecie schudłam niecałe 3 kg to mnie utwierdziło w przekonianiu, że idziemy w dobrym kierunku.

Dieta była urozmaicona i szybka w przygotowaniu na czym mi bardzo zalezało. 

Poznałam nowe smaki

Bardzo mi podpasował m.in makaron z łososiem oraz zupę z papryki. Wczesniej czegoś takiego nie jadałam a w smaku te potrawy są rewelacyjne. 

Efekty

Jestem bardzo zadowolna z współpracy z Panią Jadwigą jest bardzo sympatyczną osoba. W czasie naszej wpółpracy weszłam w nawyk pięciu posiłków dziennie co zostanie juz ze mną na stałe. Zgubiłam wystający brzuch który mi bardzo przeszkadzał. Jestem pełna energii ! 

 

Wypowiedź dietetyka prowadzącego - mgr Jadwiga Ryżka

Pani Elżbieta, była bardzo zdyscyplinowaną pacjentką. Słuchała się wszystkich wskazówek przez co miałyśmy rewelacyjny efekt w krótkim czasie zżuciłyśmy 10 kg. Na pierwszej wizycie miałyśmy BMI 27,3 (nadwaga) kończymy terapię z BMI 23,7 (norma). Moje gratulacje. 

 

#jadwigaryżka #dietetykskoczów #dietetykżywiec #dietetyksuchabeskidzka #dietaazdrowie #10kgmniej

POKAŻ